| 懷孕期間孕婦都會比平時吃更多的水果，水果中有著豐富的維生素，但同時水果中含糖量也是比較高的，孕婦食用過量會導致出現妊娠糖尿病，所以孕婦在吃水果時也要控制食用量，同時盡量選擇低糖的水果。下面，就快和360常識網一起了解適合孕婦吃的低糖水果排名吧！ 適合孕婦吃的低糖水果排名 1、蘋果，2、檸檬，3、柚子，4、無花果，5、橙子，6、番茄，7、火龍果，8、草莓。 1、蘋果  蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助于代謝掉體內多余鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。 2、檸檬  檸檬因其味極酸，孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調制飲料菜肴、化妝品和藥品。 3、柚子  4、無花果  5、橙子  6、番茄  7、火龍果  8、草莓  原產南美，中國各地及歐洲等地廣為栽培。草莓營養價值高，含有多種營養物質 ，且有保健功效。 |
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